2017-06-23 深夜2時、まだ寝ません 最近落ち着いていた睡眠障害が、ここのところまたチラホラ出てます。 今日の昼寝は一時間ちょいくらいなのに。 確か先週の木曜も寝なかったな。 それと、月曜も。 ちょっと頻度が多い。